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jueves, 23 de agosto de 2012

invitación

No hagas para sentirte bien, descubrí como te sentís haciendo. La esencia está en la acción, no en el resultado. Comprendelo y no hagas para el otro, dale la oportunidad de descubrirse en la acción. En nada ayuda a una persona una acción que le facilita vivir de una manera infantil. Vaciate de las fantasías sobre lo que el otro necesita. Las necesidades de una persona son un acuerdo íntimo entre su ser y el misterio.

viernes, 10 de agosto de 2012

Viví la vida de un agricultor;

Sembrá tu conciencia, germiná tus emociones, cuidá tu cuerpo, compartí con tu entorno, confía en tu destino y devolvé a la tierra todo cuanto la tierra te vaya a dar.

jueves, 9 de agosto de 2012

Ejercicio 3;

haz un hoyo en la tierra, arrodillate y cuentale tus problemas. Luego llena ese hoyo con su tierra plantando una mata florida.

jueves, 2 de agosto de 2012

Ejercicio 2;

Buscá un espejo, después buscá en internet la foto de algún modelo y compará visualmente su cuerpo con el tuyo. Ahora pensá en alguien que consideres exitoso, lee su biografía y compará sus logros con lo que hayas logrado en tu vida.
Ya podés empezar a reconocer el precio que pagás cada vez que hacés de tu vida una práctica de la comparación. Podés recordar esta experiencia y saber que cada vez que usas las palabras muy, más, menos, poco, mejor y peor estás repitiendo el ejercicio.

domingo, 29 de julio de 2012

Ejercicio 1;

Pensá entre tus rutinas y elegí una rutina que signifique mucho para vos. Mañana descartala, no la hagas, si es una rutina menos frecuente la próxima vez que habitualmente la llevarías a cabo descartala. No le des importancia a tus pensamientos sobre las consecuencias de dejar de hacerla, tan sólo prestale atención a sentir tu cuerpo no haciendola. Cuando llegue la noche entregate a tus sueños sabiendo que algo nuevo está apareciendo.

viernes, 27 de julio de 2012

La experiencia del ser

En el universo la fuerza tiene dos formas; la contracción y la expansión, que forman un único movimiento. El sol es grande, es gracias a su contracción que conocemos su brillo; la tierra se aparece más pequeña y sin embargo genera formas de lo más hermosas y complejas; en el interior de una semilla de secuoya se encuentra todo el potencial para que crezca un árbol que vivirá tres mil años. Busca más adentro, irradiarás grandeza.

martes, 24 de julio de 2012

verdad

Cuando mentís tu único engaño es la fantasía de estar engañando a alguien más. A nadie le importan tus mentiras.
Tu cuerpo, tus gestos y tus palabras son el testimonio andante de lo que sos y lo que no sos.
Tu trabajo es descubrirte.

viernes, 22 de junio de 2012